发财树、吊兰、橡皮树、仙人掌…… ①可挥发100%的纯净水。 ②看看吊兰，眼睛很舒服。 ③摆上橡皮树，感觉空气好多了…… ④摆盆仙人掌，晚上空气好。 在最新出版的《室内植物可以挽救人的生命》一书中，韩国建国大学生命环境科学院孙基哲教授说，室内植物如同我们的家人一样不可或缺，它是人们最忠实的“绿色宠物”。那么，如何用这些可爱的绿色植物为我们营造一个健康舒适的室内环境呢？来听听植物专家的指导吧！
1 天然“加湿器” 植物向室内蒸发100％的纯净水 对于经常呆在办公室里的人来说，夏季的空调、冬季的暖气、加湿器必不可少，于是“空调病”和加湿器带来的健康隐患也随之而来。其实，在室内摆放植物不仅美观，还有调节室内温度和湿度的作用。 植物可以调节湿度。植物通过根吸收的水分，只有1％用来维持自己的生命，其余99％都释放到空气中，而且无论给它们浇什么样的水，最后蒸发出去的都是100％的纯净水。 实验发现，如果在窗户朝东的办公室摆放植物，其室内温度要比不放植物的低。而在向南的室内，在房间里放置约占房间总面积8％的鹅掌藤，冬季午后1点时室内外的温差仅为1.5℃。这是因为叶子受到阳光照射，其温度比室内高出许多，通过蒸腾作用向外释放水分时，很多余热通过叶子散发到室内空气中。有植物的地方湿度就高，但不同植物对室内温度和湿度的影响也有差异。比如，放置巴西木的房间比放置鹅掌藤的房间相对湿度要高。 专家点评：冬季大部分室内的相对湿度小于40％，这时如果拿出室内面积的2％～5％栽培绿色植物，就可以提高5％～10％的湿度。而当植物占到室内面积的8％～10％，就可以提高20％～30％的湿度。提高绿色植物“加湿”作用最好的办法就是给它们充足的阳光，以增强其蒸腾作用。 推荐植物 发财树 在光线较弱，或二氧化碳浓度较高的环境下，发财树仍然能够进行高效的光合作用，因此对于空气浑浊的室内，这种植物再合适不过了。 发财树应放置于室内阳光充足处。每间隔3～5天，用喷壶向叶片喷水一次，这样既利于光合作用的进行，又可使枝叶更显美观。浇水的首要原则是宁湿勿干，其次是“两多两少”，即夏季高温季节浇水要多，冬季浇水要少；生长旺盛的大中型植株浇水要多，新入盆的小型植株浇水要少。
2 眼部疲劳恢复剂 最适合工作压力大的上班族 由于长时间、近距离注视电脑画面，精神高度集中，经常会出现眼睛疲劳、视力下降,胳膊或肩膀酸痛等现象。为了解决这一问题，研究人员做了这样一个试验：让经常使用电脑的公司职员分别注视电脑屏幕和绿色植物各3分钟，然后测定其视觉疲劳度、眨眼次数等项目。数据分析结果表明，注视绿色植物可以使视觉疲劳和眨眼次数明显减轻和减少，从而有效缓解眼部疲劳，并预防眼睛干燥症的发生。 专家点评：缓解眼部疲劳、放松心情、减轻压力是在室内养植绿色植物最重要的作用。通过观赏生机勃勃的绿色植物，能使人的身心得到充分的放松和调节，对于平时工作压力较大的上班族最为适合。在感到疲劳或情绪紧张烦躁时，不妨转移一下注意力，为自己心爱的植物施施肥、浇浇水、剪剪枝，这种呵护能对心理起到最佳的“按摩”作用。尤其对于老年人，摆弄摆弄花草，看看有关养护的书，再好好研究一下，不仅有助于排除孤寂感，增加生活情趣，还能有效防止老年痴呆症的发生。 推荐植物 吊兰 吊兰最适合上班族摆放在电脑屏幕旁。它的适生温度为15℃～25℃，冬季室温不得低于5℃，高温时应尽量避免强光直射。平时见干浇水，经常保持盆土湿润，干燥季节可向叶面喷水或喷雾，防止叶尖干枯或叶色泛黄。夏秋季盆土宜偏湿一些，冬季室内保温防寒，盆土宜偏干，禁肥控水。 |
作者：周勃英
首发:室内空气净化
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