天气转冷了，很多人开车时都是门窗紧闭的，偶尔还打开空调，可是新买的车里总有一股味道，不知道对身体健康有没有影响？有什么办法把它去掉？”近日，买了新车的周小姐向广州中质先锋环保科技有限公司咨询此问题，并询问是否有去除车内异味的妙招。
　　“新车味”对健康的影响最大
　.........    点击查看全部内容

       如何辨别食品优劣？一般来说，凡是色、香、味和组织形态等有异常的食品就有“低劣”的嫌疑了。下面介绍辨别的“七字法”：
　　看外表过于“艳”丽
　　对颜色过分艳丽的食品要提防，如草莓像蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，你要留个心眼，它是不是在添加色素上有问题？
　　防不正常“白”色
　　凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。还有一种更大的危害是违法乱用有毒害的漂白化学品，常见的有甲醛次硫酸钠（俗称“吊白块”）和甲醛（俗称福尔马林），目前在农贸市场仍发现有用甲醛漂白和保鲜的牛百叶、水发蹄筋等水发产品；被称为“万能漂白剂”的“吊白块”常用于粉丝、腐竹和各种食品漂白。
　　防保质期过“长”
　　尽量少吃保质期过长的食品。3摄氏度贮藏的包装熟肉禽类产品，采用巴氏杀菌的，保质期一般为7～30天。但这类产品标定的保质期超过几个月直至一年的，这就有问题了。
　　防“反”自然生长食品
　　冬季的草莓、黄瓜、西红柿，无根的豆芽菜，反常瘦的猪，快速催大的“快大鸡”，硕大的甲鱼、黄鳝等等，都是反自然生长的食品。冬季不是正常草虾上市季节，天气冷，草虾也不活动了，难以捕捞。为了卖个好价钱，有人将一定量的农药放入虾塘，刺激虾活动以便捕捞，这些虾含毒量很少甚至难以检测出，人吃了也不会马上中毒。因此最好对反常的食品加以警惕。
　　防“小”作坊式企业
　　要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平均抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。
　　防“低”价格猫腻
　　“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品肯定有猫腻。当然市场上也有价廉物美的食品，在无法辨明真伪优劣的情况下，宁可买价格相对高些、有质量保证的大型企业产品。
　　防“散”装食品
　　散就是散装食品。千万要小心散装白酒，每年各地都有发生因饮用私自勾兑和来源不明的散装白酒引起的甲醇中毒事件。散装果脯蜜饯、散装酱菜、散装熟食一直是食品监管部门头痛的问题，有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。

        都知道很多新装修的房屋多多少少会存在室内空气污染。一般分为 ：轻度污染、中度污染、重度污染。
        轻度污染，一般多数新装修房屋都存在污染，如果经专业室内环境检测部门检测后，甲醛超标1倍，或某一项指标在装修半年后仍超标就属于轻度污染。不过这种情况只要经常通风，并在室内种植诸如吊兰、绿罗等绿色植物，有害物质就会渐渐消失。
        中度污染也比较普遍，这种情况就必须找到污染源，做重点处理。如在柜子里放入吸附剂，在室内放置空气净化器和吸附器。
        重度污染就比较麻烦了。这种 “症状”是装修一年后室内仍有较强气味，那就必须找室内环境检测部门进行检测与治理。如经过治理后经测量各项指标仍严重超标。必要时只能拆除污染源，或考虑换家具。
    “解决室内空气污染问题，最好的方法还是源头把关。装修中设计方案、施工工艺和装修材料是三个重要环节，尤其前两个环节往往容易被忽视。其中，在选定设计方案时，单一材料不能使用过多，木材、石材、玻璃和铁艺要搭配使用。因为人造板材最容易成为污染源，所以应尽量选择名牌、符合国家环保标准的产品。

        在健美训练中有人因口渴喝起水来没个完，结果引起腹胀、胃痛等不适，肌肉力量下降；有人虽口渴难忍，却不敢喝水，非等到训练结束后30分钟才喝水， 以致身体脱水，危害健康。那么，在健美训练中应如何补水呢？
    一、补水的时机
        有人认为， 训练中饮水会增加心脏负担，影响胃排空，会出现胃牵拉性疼痛等症状，故不敢喝水。这种看法和做法是不对的。研究表明，长时间训练会使身体大量排汗，血浆量可下降16%，及时补水能增加血浆量， 减少血流阻力，提高心脏的工作效率和运动持续时间。再者，训练中适量饮水非但不会使吸的排空能力下降，反而会加强。因此，训练中身体失去的水分应及时补充。当然，在训练前30分钟左右补足水分更好。若训练中口渴难忍，则可在组间休息时少量补水。进行超大强度训练时， 除训练前补足水外， 最好在训练后补水。
    二、补水量和水的温度
        训练中一次补水量不可过多，否则既不利于吸收，又会使胃部膨胀，妨碍膈肌活动，影响消化功能。正确的补水方法是少量多次，可在每次组间休息时喝一小口水， 即25毫升左右。也可每5分钟左右补一次水，每次饮水量不超过100毫升。水最好是温开水，即使在夏季，水温也应在5至10度之间，不可饮用冰水。
    三、水的选择
        水的种类应根据具体情况加以选择。如训练课内容较多，时间拉得较长，能量消耗圈套，则可适当补充含糖量在3%以下的原果汁饮料；热天锻炼出汗量大，无机盐流失，补水应以温淡盐水为主；一般情况下主要渴温开水或矿泉水

        当今，人类正面临“煤烟污染”、“光化学烟雾污染”之后，以“室内空气污染”为主的第三次环境污染。
       美国专家检测发现，在室内空气中存在500 多种挥发性有机物，其中.........    点击查看全部内容